Często słyszę:

Przyjdę na sesję zdjęciową jak schudnę

Chciałabym, ale muszę zrzucić boczki

Tak, przyjdę na pewno, ale chciałabym najpierw wypracować płaski brzuch

Taaaak, ale najpierw zniweluję celulit

czyli nigdy ...  nie oszukujmy się ...

Też tak masz?

Pierwsza rzecz jest taka, że NIE, absolutnie NIE MUSISZ odchudzać się aby wyglądać cudownie na zdjęciach!

Moim zadaniem jest wybrać odpowiednią pozę, oświetlenie i obiektyw, abyś wyglądała niesamowicie na zdjęciach. Twoim zadaniem jest się zaangażować i dobrze bawić

ale ...

Podstawową listę przygotowań do swojej wymarzonej sesji zdjęciowej znajdziesz ciut niżej  ⬇

a w trakcie jej realizowania możesz zastosować program odżywczo - oczyszczający, który skutecznie eliminuje problem zalegających toksyn, oczyszcza organizm i przywraca dobre samopoczucie. Miąższ aloesowy do picia, dużo warzyw i owoców, koktajl białkowy, błonnik oraz kapsułki z ekstraktami i witaminami, picie dużej ilości wody i ćwiczenia. I proszę! Oczyszczony oragnizm, kilka kilogramów mniej, płaski brzuch, brak opuchnięcia ciała i twarzy (mniej zatrzymanej wody) oraz doskonałe samopoczucie i mega energia.

9 dni = doskonałe samopoczucie i solidne przygotowanie do sesji zdjęciowej (i z każdego innego powodu)

* nie obiecam Ci cudów, od Twojego zaangażowania zależy, jak będzie naprawdę.

Ja spróbowałam tej drogi.

Ok, nie było hiper łatwo się przestawić, żeby zrezygnować z ukochanego sera, bułeczki, makaronu. Ale finalnie dałam radę. 9 dni to nie tak długo :) Jednak miałam w głowie myśl, żeby to nie była jednorazowa akcja, aby jednak czegoś się nauczyć, wyciagnąc wnioski, zmienić na stałe. Czy to się udało? Zobaczymy :)

Dobry nastrój i energia mnie nie opuszczają, waga drgnęła a i cera wygląda zupełnie inaczej, więc... TAK! było warto!

Podstawowa lista

Przygotowania do sesji zdjęciowej 👌
oraz TEN dzień  👌

✔ Zadbaj o odrosty
✔ Zrób laminację / hennę brwi
✔ Kup wymarzoną bieliznę / body
✔ Nawilżaj skórę twarzy, nie szalej z nowymi zabiegami
✔ Depilacja - i wszystko jasne :)
✔ Zafunduj sobie elegancki manicure / pedicure
✔ Nie przesadzaj z samoopalaczem lub solarium
✔ Spakuj swoje ubrania wcześniej, zgodnie z naszymi ustaleniami i rozmowami
✔ Upewnij się, że wiesz ile czasu zajmie Ci dojazd do studia i że wogóle wiesz, gdzie mieści się nasze studio
✔ Spakuj i przynieś wszystko co niezbędne / zabierz swoje rekwizyty 
✔ Dużo pij, odpocznij i się wyśpij
✔ Nie musisz się malować do sesji - makijażystka zadba o Ciebie w profesjonalny sposób
✔ Temat przygotowania i ułożenia włosów już wcześniej omówiłyśmy, masz trzy drogi: przygotujesz je sama /  wybierzesz usługę swojego fryzjera /  pozostawiasz ten temat w naszych rękach. Nie myjemy włosów w studio.
✔ Nie stresuj się przesadnie, jesteś w dobrych rękach
✔ Wycisz telefon po wejściu do studia. W tym momencie jesteś juz w innym świecie 🙂 Ciesz się tą chwilą!